وقتی ایروبیک رو سه ماهه به خاطر آسیب زانوت رها کردی... وقتی تقریبا یک ماه تابستون رو مسافرت بودی و به خوردن شام عادت کردی... وقتی کلی غذای عجق وجق پرکالری یاد گرفتی که واسه ی خودت درست کنی... وقتی اخیرا حواست به تناسب اندامت نبوده...
نتیجه اش میشه ظاهر شدن دستگیره های عشق توی بدنت که مایه ی عذابته!
خوشحال باش که دانشگاه از فردا شروع و خوراک تو هم کمتر میشه!
باید کم کم دوباره ورزش رو شروع کنی و عادتت به شام سنگین خوردن رو فراموش...
+ این یه چالشه برای تو!
برچسب : love handles,love handles exercise,love handles men,love handles meaning,love handles in spanish,love handles workout,love handles challenge,love handles diet,love handles band,love handles liposuction, نویسنده : 2be-brave6 بازدید : 157