چند وقته یه خلأ در وجودم حس می کنم که واقعا نمی دونم چطوری باید پرش کنم. میرم، میام، کار می کنم، تفریح می کنم، میگم، می خندم، می خرم، می خورم، می خونم، می بینم، آشنا میشم، بلاک می کنم و ... ولی همش یه, ...ادامه مطلب
دنیای غیرقابل تحملی شده. پست و خالی از انسانیت. چطور تونستین از گریه های یک کودک 8 ماهه، بگذرین؟! چطور تونستین؟ چی میشه که به دختربچه ی بی دفاعی رحم نمی کنید و برای ارضای نیاز حیوانیتون، نابودش می کنین؟ این روزها بیشتر و بیشتر به این فکر می کنم که چطور میلم به مادر شدن رو از بین ببرم. این دنیا لیاقت حضور این فرشته های پاک رو نداره. #بنیتا #آتنا #کودکان_سرزمینم * لئونارد کوهن، Dance me to the end of love , ...ادامه مطلب
وقتی ایروبیک رو سه ماهه به خاطر آسیب زانوت رها کردی... وقتی تقریبا یک ماه تابستون رو مسافرت بودی و به خوردن شام عادت کردی... وقتی کلی غذای عجق وجق پرکالری یاد گرفتی که واسه ی خودت درست کنی... وقتی اخیرا حواست به تناسب اندامت نبوده... نتیجه اش میشه ظاهر شدن دستگیره های عشق توی بدنت که مایه ی عذابته! خوشحال باش که دانشگاه از فردا شروع و خوراک تو هم کمتر میشه! باید کم کم دوباره ورزش رو شروع کنی و عادتت به شام سنگین خوردن رو فراموش... + این یه چالشه برای تو! ,love handles,love handles exercise,love handles men,love handles meaning,love handles in spanish,love handles workout,love handles challenge,love handles diet,love handles band,love handles liposuction ...ادامه مطلب